阿冷又一次表示，要打破宅女形像，要运动起来。(好事呀)但宅了几年，刚开始就别玩太激烈的运动，那容易把肌肉拉伤的，也容易半途而废，可以从慢运动开始，逐浙加强运动量，更好些。希望看着她说到做到，能坚持下去就更好了。。。加油
