“未被表达的情绪不会消失,只会被活埋,并在未来以更丑陋的形式重返。”——弗洛伊德,压抑不是成熟,而是切断与内在能量的连接。 当你无法拥抱真实的自己,也就失去了和生命本源对话的入口。 我们开始遗忘:什么是放松、倾听与真实地活着。